Home » 2014 » lokakuu

Monthly Archives: lokakuu 2014

Sähkötupakka

Sähkötupakkaa tulee myös huoltaa yksinkertaisesti se merkitsee nestesäiliön puhdistusta vesihanan alla taikka kuumassa vedessä liottamalla. Sähkötupakan käyttäminen on tehty tupakoitsijalle varsin helpoksi. Sähkötupakan keksi vuonna 2003 kiinalainen Hon Lik, joka perusti keksintönsä ympärille yrityksen sekä alkoi valmistamaan sitä uutta korviketta höyryille.

Sähkötupakka huonoksi keholle

Sähkötupakasta kohistaan nyt huomattavasti, ja syystä. Monet ovatkin päässeet tupakoinnista eroon sähkötupakan kautta. Laite ladataan näppärästi akulla sekä onkin välittömästi käyttövalmis! Sähkötupakka voi monelle tupakoitsijalle olla loistava ratkaisu tupakoinnin lopettamiseen. Kenen ei täytyisi käyttää tuotetta? Alle 18-vuotiaiden, raskaana olevien, nikotiinille herkkien tai suomen jotka eivät polta syöpäkäärylettä.

Ensimmäisen kerran tämä tilalle tuleva sovellus esiteltiin Kiinassa vuonna 2004 tupakoinnin korvaushoitona sekä apuvälineenä tupakoinnin lopettamiseen. Yllä luetellut suosituimmat merkit on normaalisti hyväksi todettuja. Voit käyttää sähkötupakkaa sikäli pitkään kuin akussa riittää virtaa taikka cartomizerissa riittää nestettä.

Toisaalta sähkötupakoiden nestepatruunoissa saattaa olla sellaisia myrkkyjä, joita ei oo merkitty mihinkään tuoteselosteisiin näkyviin. Näiden väitteiden tueksi ei kuitenkaan ole saatavilla tutkimukseen perustuvaa näyttöä.

Nämä ovatkin myös kovin tyylikkäitä vaihtoehtoja. Korostamme niin että sähkötupakka ei nikotiinipitoisia nesteitä käytettäessä poista riippuvuutta ainoastaan vaan korvaa tän vähemmän haitallisella tavalla. Minua hieman hämmentää tää juttu. Akku toimii nimensä mukaisesti sähkötupakan virtalähteenä.  Tämä ei sentään merkitse, että he maistuisivat pahalta.  Sähkötupakka onkin turvallisempi kuten klassinen kessu, silloin se ei pidä sisällään vaarallisia aineita joita rööki sisältää.

Sen sijaan suomalaiset saattavat tilata nikotiinipatruunoita laillisesti ETA-alueelta. Sähkötupakan keskimmäinen osa onkin nimeltään höyrystin joten kansan kielellä höyrystin. Liuoksessa on lisäksi vettä, makuaineita ja nikotiinia jos sikäli tahdot.

Valoa ei kuitenkaan kannata joutuu ehdottomana ostokriteerinä, mutta alentuneen jännitteen voi kevyesti katsoa pienentyneestä höyryn ja maun määrästä.

Sähkötupakka kysymykset

Sähkötupakka on myös vähemmän vaarallinen käyttää kuten tavallinen tupakka siinä se ei huomattavasti kuumene ulkopuolelta joten tulipalon vaaraa ei oo. Sähkötupakan  toimivuudesta tupakoinnin lopettamisen välineenä sekä tän terveysvaikutuksista on ristiriitaisia tuloksia.

Itse suosin manuaalista, sillä jahka voi hieman ”esilämmitettyä” savuketta ennen imaisua. Tällä hetkellä kotimaassa saa myydä sähkötupakoita, vaan niissä käytettäviä nikotiiniampulleja sekä nesteitä ei Suomessa myydä voi, eli omat nesteensä pitää tilaamaan ulkomailta. Miksi uutiset julkaisevat ainoastaan sähkötupakasta huonoja uutisia? Esimerkiksi jahka syöt purkillisen säilyketonnikalaa voit kehoosi kemikaaleja jotka ovat potentiaalisesti huomattavasti haitallisempia terveydellesi kuin e-savukkeen vesihöyrystä saatavat kemikaalit.

Sitten tietenkin tarviit tietenkin aikaa ja rauhaa niin että pääset kunnolla hommasta jyvälle. Yrittäjä kummeksuu sitä, että yritykset selventää pelisääntöjä EU:n pidä sisällään vesittyvät kansallisiin poikkeuksiin.  Sähkötupakka onkin vaihtoehto tupakoinnille.

Keneltä ostaa sähkötupakka?

Valviran ylitarkastaja Reetta Honkanen onkin törmännyt moneen ottesseen kysymykseen saako sähkötupakkaa tilata Suomesta. Niitä on myös standardisoitu heidän muodon sekä mittojen mukaan. No se ei nykyisin oo sen kummempaa kuin röökin poltto, sen kun nappia painat sekä vedät keuhkot toteen ihanaa nikotiini pitoista ilmaa mutta tällä kertaa vailla häkää ja tervaa eli tässäpä laitteessa ilma minkä nikotiinin tuo elimistöösi on vesihöyry eikä tosiaan savu niinkuin joku jo mahdollisesti mietti.

Sähkötupakka – vaara vai positiivisuus?

Sähkötupakassa on propyleeniglykolin myös myöskin etenkin dietyleeniglykolia, nitrosamineja ja pah-yhdisteitä elikkä samoja myrkkyjä kuten tupakassakin. Kaksi 600 mAh normaaliakkua kestivät elossa muutaman kuukauden, kenties jopa tämän puoli vuotta, mikä onkin puolet tästä, joka niiden laskennallisesti olisivat pitänyt kestää. Tämän johdosta useat ravitsemusliikkeet haluavat sähkötupakan käyttämisen rajoittuvan tupakkakopin puolelle.

Laki ei rajoita sähkötupakan käyttöä, höyryttely on sallittua myös tupakointikiellon alaisissa paikoissa. Molempien käyttäminen on kokemusten mukaisesti suuri apu tupakoinnin lopettamisessa. Miksi suuri määrä röökiä yksi tankki vastaa? Nikotiinimäärään puolesta näin yhtä askia (MED vahvuus). Sähkötupakoissa on kiitettävän laaja mallisto erilaisia aromeja sekä nikotiinivahvuuksia.

Sosiaali- sekä terveysministeriön hallitusneuvos Ismo Tuominen sanoo, niin että Suomen virallisessa tupakkapolitiikassa suhtaudutaan kielteisesti sähkötupakkaan. Ensimmäisellä latauskerralla suositellaan niin että annat akun latautua noin kymmenisen tuntia, vain vastaisuudessa akun lataus kestää parista kolmeen tuntia.

Uskon, niin että tälläkin hetkellä useat lääkelaboratoriot kehittävät sekä tutkivat niiden versiotaan Sähkötupakasta. Akusta löytyy LED-valo, mikä indikoi akun tyhjenemisestä sekä latauksesta, sähkötupakan käynnistymisestä sekä mahdollisesta ylikuumenemisesta.

Ymmärrän kyllä myöskin viranomaisten huolen, jotta sähkötupakka onkin putkahtanut sikäli nopeasti markkinoille.

Konjak jeesiä laihdutukseen

Kuitupitoisuuden ansiosta tämä pitää sisällään varsin vähän kaloreita. Suomalaisittain Konjak-kasvina tunnettu konjak-kasvin sisältämä Glucomannan-kuitu onkin tieteellisesti selvitetty sekä EFSAn hyväksynnän saanut ravintolisän ainesosa, mikä onkin todettu auttavan painonhallinnassa yhdessä vähäenergisen dieetin kanssa.

EU hyväksyi myöskin glucomannanin kolesterolia alentavan vaikutuksen. Yhdessä verensokeria tasapainottavan kromin kanssa Konjak on varsin tehokas ravintolisä painonpudotukseen ja ohjaa pysyvään ruokailutapojen muutoksiin. Ravintolisien ainesosien yhteisvaikutuksella onkin keskeinen tarkoitus sen takia, onko ravintolisästä apua sen käyttäjälle.

Konjak on Suomen markkinoilla ainut ravintolisä, joka sisältää EU:n vahvistaman terveysväitteen mukaisen määrän (3 g/vrk) laihduttavaa glucomannankuitua sekä aimo annoksen verensokeria tasapainottavaa sekä makeanhimoa hillitsevää kromia (120 mcg/vrk).

Vesiliukoinen, kaloriton ja gluteeniton luonnonkuitu (2 tabl. Valmisteessa ei ole glucomannan-kuidun ja kromin lisäksi mitään turhia ravintoaineita. Konjak on tarjolla 180 tabletin pakkauksessa minkä vastaa n. 30 päivää käyttöä. Ensimmäinen viikko Konjak valmisteen käyttöä täynnä. Tarvittava teho saadaan ottamalla kaksi tablettia (1 g glucomannania / ateria) 1-2 suurehkon vesilasillisen kera, noin puoli tuntia ennen päivän kolmea pääateriaa.

Säännöllisesti, ennen ateriointia nautittu konjak-glucomannan-kuitu täyttää vatsaa sekä pienentää tämän jälkeen nautitun ravinnon määrää kovin luonnollisesti, jotta vatsa täyttyy vähemmällä määrällä. Tämän myös verensokerin heilahtelu voi laihduttajan sortumaan epäterveelliseen naposteluun, ja venynyt vatsalaukku tarttee merkittävästi täytettä kylläisyyden tunnelman saavuttamiseksi”, kertoo Mezina Oy:n toimitusjohtaja Lissu Suursalmi.

Suomalaisia lihottavat varsinkin jatkuva sokeri- ja rasvapitoisten välipalojen syöminen ja liian isot ruoka-annokset. Ennen ruokailua sateen kanssa nautitut Konjak-tabletit (2 tabl./ateria) muodostavat vatsalaukkuun kuituhyytelöä, minkä täyttää vatsaa ja tukee normaalia suolentoimintaa. Jokainen ylipainon kanssa kamppaileva tietää, miten haastavaa päätöksessä pysyminen on.

Konjakin kromi hillitsee napostelua ja vähentää makeanhimoa.